Gợi Ý Mua Bí Đao Khô Ở Đâu Chất Lượng Tại TPHCM

Dành cho bạn nào lần đầu tìm bí đao khô mua ở đâu tại TPHCM, mà không có tí ti kinh nghiệm gì hết. Trong bài viết này, vabuta sẽ review nhanh 3 địa chỉ mua bí đao khô ở đâu tại TPHCM rất ok mà bạn có thể ghé trực tiếp để xem hàng. Mời xem chi tiết bên dưới nhé.

Bí đao sấy khô giảm cân được không?

Theo kinh nghiệm của chính bản thân mình, bạn nào mà tìm bí đao sấy khô mua ở đâu thì đích thị là đang rất cần GIẢM CÂN đúng không? Nếu đúng thì bạn nên đọc nhanh mấy dòng này tâm sự mỏng này của mình nhé:

• Bản thân bí đao chỉ có tác dụng thanh lọc cơ thể, thanh nhiệt và cung cấp lượng lớn chất xơ để giúp cơ thể không tích nước nhiều, không bị bón.
• Chính vì thế muốn giảm cân mà chỉ mua bí đao sấy khô thôi là chưa đủ.
• Mà bạn cần ức chế cảm giác thèm đồ ngọt, đồ chiên xào ngập dầu như gà rán, khoai tây chiên … đồng thời tăng cảm giác no lâu, để nhờ đó tránh hấp thụ lượng lớn calo dư thừa cho chúng ta.
• Để làm được điều đó, ngoài bí đao sấy khô ra, chúng ta cần mua thêm thục địa, la hán quả, lá dứa, bông cúc nụ, rễ tranh, cỏ ngọt, hạt chia và đường phèn nữa thì mới phát huy được tối đa công dụng giảm cân của nó nhé.

 Kiếm chỗ nào cho mua mỗi thứ 100gr là đủ sức bạn nấu ít nhất 5-7 lần rồi, chẳng cần phải mua cả ký làm gì cho tốn tiền, hết mua tiếp, trữ lâu làm gì đúng không nào? Trong bài này mình sẽ hướng dẫn kỹ càng để cả nhà mua được đủ các nguyên liệu luôn.

Bí đao sấy khô mua ở đâu tại TPHCM

Bạn nào ở gần khu Hải Thượng Lãng Ông thì khỏi bàn cãi rồi, cứ ra đó mà mua là có đủ nguyên liệu để nấu trà bí đao giảm cân rồi nhé, không phải lăn tăn, chỉ cần chịu khó đi dọ giá là mọi thứ đều giải quyết được hết.

Còn bạn nào không gần khu đó thì có thể tham khảo những địa chỉ dưới đây khi cần bí đao sấy khô mua ở đâu tại TPHCM nhé:

1. Bách Hóa Xe Lam bán bí đao khô

• Địa chỉ: 36/8 Tân Trụ, Phường 15, Quận Tân Bình, Tp.HCM.
• Hotline & Zalo: 0845.528.599
• Chat Facebook: Bách Hóa Xe Lam
• Giờ làm việc: 8h30 – 21h từ thứ 2 đến thứ 7 (CN từ 8h30-17h).

2. Mua bí đao sấy khô tại Shop Nam Hoàng

• Địa chỉ: 258/22 Võ Văn Tần, Phường 5, Quận 3, Tp.HCM
• Hotline & Zalo: 0934.288.144
• Facebook: Shop Nam Hoàng

3. Trà bí đao khô mua tại Shop Anh Ba

• Địa chỉ: Hẻm 380 Dương Quảng Hàm, Phường 5, Q.Gò Vấp, Tp.HCM
• Hotline & Zalo: 0765.999.111

Trong những shop trên, thì mình thường ghé shop Bách Hóa Xe Lam nhất khi muốn tìm cái này cái nọ (như lúc cần bí đao khô mua ở đâu thế này), vì đây gần như là nguyên cái kho và lúc nào cũng có người trực ở đó, thời gian thì khá linh động và có thể đến được sau giờ làm việc. Thành ra cứ đi làm về là mình ghé shop này luôn cho tiện.

Mình thích nhất ở shop Bách Hóa Xe Lam đó là mỗi lần qua là mỗi thấy họ phơi cái này cái kia để bảo quản nguyên liệu mà không cần phải dùng đến hóa chất độc hại cho chúng ta. À ngoài ra có gửi ship nữa nhé, bạn nào không tiện thì cứ nhắn ZALO với họ trao đổi và cho địa chỉ là xong nha.

Bí đao khô bao nhiêu 1kg?

Theo mình bạn không cần mua cả 1kg bí đao khô đâu, bạn chỉ cần mua theo tỉ lệ như dưới đây thì đảm bảo cũng nấu được ít nhất 10 nồi sâm bí đao giảm cân luôn, mà còn dư dả bí đao khô nữa ấy:

• 500gr bí đao khô = 125k.
• 100g thục địa = 25k.
• 10 quả la hán to = 80k.
• 100g rễ tranh = 25k.
• 100g hoa cúc nụ = 60k.
• 100g cỏ ngọt = 35k.
• 100g lá dứa khô = 30k.
• 100g hạt chia = 30k.

 Vị chi tổng cộng là 410k thôi nhé các bạn, còn bạn nào vẫn quyết định mua bí đao khô ở đâu rẻ và mua cả ký thì xài tới tết công gô luôn cũng không hết đâu nha, mà còn mốc và hư nữa ấy, bỏ uổng lắm.

Đi mấy shop lớn thì họ ít ít vậy họ chẳng bán đâu, bạn cứ ghé thử shop Bách Hóa Xe Lam hoặc cứ nhắn tin cho họ nha, cứ bảo được review giới thiệu mua như thế từ Vabuta, thì họ sẽ FREESHIP cho bạn ạ, đỡ tốn công giang nắng chạy tới hoặc mất phí ship 30k nha các bạn.

Kinh nghiệm mua bí đao khô ở đâu chuẩn nhất

Khi mua bí đao khô ở đâu bạn sẽ gặp vấn đề đầu tiên là lựa chọn bí đao khô phơi sấy truyền thống hay bí đao sấy khô theo kiểu công nghiệp, lúc đầu mình cũng lấn cấn vụ này, nhưng sau thời gian dài tự mày mò công thức giảm cân bằng trà bí đao khô, thì mình nghiệm ra những điều sau khi tìm mua bí đao khô ở đâu:

• Bí đao sấy khô theo kiểu công nghiệp: ưu điểm là giá thành cực rẻ, màu sắc tươi mới và rất đẹp, nhìn là thích ngay. Nhưng nhược điểm là pha trà bí đao chỉ ra màu vàng nhạt chứ không ra màu nâu sẫm bắt mắt và quen thuộc với người Việt Nam ta.
• Bí đao khô phơi sấy truyền thống: ưu điểm là pha trà hoặc nấu sâm bí đao có màu nâu sẫm rất đẹp, thơm lâu hơn, vị đậm hơn, nồng hơn. Nhược điểm là giá thành cao hơn so với bí đao sấy khô công nghiệp, màu sắc cũng không đẹp và bắt mắt như ở trên.
• Tóm lại, bạn thích pha trà bí đao có màu vàng nhạt thì mua hàng công nghiệp, giá rẻ. Còn bạn thích pha trà bí đao giảm cân có màu nâu sẫm thì mua hàng truyền thống, công dụng nó như nhau cả.

• Khi mở bao bí đao khô ra, không có mùi khó chịu, ẩm mốc mà thay vào đó mùi thơm cực nồng của bí đao là ok rồi, còn ngược lại thì thôi lựa lời mà nói và đi chỗ khác nhé. Sờ vào bí đao khô, chúng ta sẽ thấy nó mềm mềm chứ không khô cứng như tên gọi, không thấy nhớt nhớt dính tay là chuẩn.
• La hán quả thì lựa quả bự, vỏ bên ngoài còn nhám, ngửi ngoài vỏ còn thơm và nồng, thử mua 1 quả bóp vỡ thử thấy bên trong khô queo nhưng không hư mốc và ngửi thấy mùi thơm nồng hơn thì ok nha.
• Rễ tranh thì có mùi thơm như kiểu thuốc bắc ấy, nghe đã lắm, mà thơm chứ không nhức đầu là được. Bạn nào kỹ hơn thì xem dưới đáy bịch, có xuất hiện bột màu nâu và xác mấy con bọ li ti màu đen không, nếu có là hàng chuẩn không xịt chất bảo quản và hàng này đã khô ít nhất hơn 1 năm rồi, đã nên thuốc rồi, chuẩn luôn.
• Hoa cúc thì nên lựa hoa cúc nụ màu vàng, thứ nhất là dễ bảo quản, loại này hầu như người ta không xịt chất bảo quản, mà vẫn lưu hương cực dai, mua về chúng ta dùng không hết cũng không lo vì 11-12 tháng nữa nó cũng không hư đâu. Còn loại cúc nở rộ thì chỉ 3-4 tuần là chua liền, khó bảo quản lắm.
• Thục địa nên chọn hàng mắc chút xíu, hàng ngon, còn ướt ướt, nhìn là thấy ướt rồi chứ không cần sờ vào, có mùi thuốc bắc khá đặc trưng. Còn loại khô giá rẻ tuy dễ bảo quản, nhưng nó không có thơm, nấu cùng lắm chỉ ra màu cho đậm là chính thôi nhé.
• Cỏ ngọt mở túi ra càng hít càng thấy ngọt trong lòng và thơm là ok, màu sắc xanh sẫm, không bị quá sấy quá nhiệt độ là đạt. Ngoài ra mà thấy có mùi nhức đầu là hàng cũ rồi, chuyển sang mùi mốc lẫn với mùi vốn có của cỏ ngọt sẽ rất khó chịu.
• Lá dứa khô bạn nào không thích có thể chọn lá dứa tươi cho thơm cũng được nhé. Còn bạn nào lười như mình và muốn xài hàng khô để bảo quản cho tiện thì chỉ cần nhìn lá không bị mốc trắng là có thể mua được rồi nhé.
• Hạt chia thì bạn có thể mua cả ký cho rẻ ở trên shopee, lazada, tiki. Còn muốn mua ít ít 100gr thì mấy shop mình chỉ bên dưới có luôn nhé.

Như bạn thấy, mua bí đao khô ở đâu cũng có cả, mấy chỗ bán chuyên 1 loại nhiều khi họ rẻ lắm, bạn có thể lựa mấy chỗ đó. Còn bạn nào có nhu cầu giảm cân và muốn mua theo combo để phát huy tối đa khả năng ức chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ giảm cân tốt nhất thì nên tham khảo tiếp phần phía dưới nha.

Cách nấu trà bí đao khô giảm cân

Bạn nào thích uống trà bí đao khô nguyên vị thì trên mạng có hướng dẫn đầy nhé, trong phần này mình chỉ tập trung hướng dẫn cách nấu trà bí đao khô giảm cân thôi, các bạn có thể tham khảo. Hoặc có thể alo shop Bách Hóa Xe Lam nhé, họ có set sâm bí đao này chia sẵn theo phần luôn rồi, có 99k 1 set như thế này à, cực rẻ luôn.

Chuẩn bị:

• 20g bí đao khô.
• 5g thục địa.
• 1 quả la hán to.
• 10g rễ tranh.
• 10g cỏ ngọt.
• 5g hoa cúc nụ.
• 5g lá dứa.
• 5g hạt chia.
• 330g đường phèn.

 Thực hiện:

1. La hán quả đập vỡ ra, rửa sơ cho sạch bụi để ráo.
2. Bí đao, thục địa, lá dứa, bông cúc, rễ tranh, cỏ ngọt rửa sạch sẽ rồi để cho ráo nước.
3. Hạt chia ngâm 50ml nước cho nở.
4. Bắt nồi nước 3 lít lên, bật lửa vừa.
5. Cho tất cả nguyên liệu vào trừ hạt chia nhé.
6. Nấu tầm 20 phút nước sôi bùng lên thì cho đường phèn, hạt chia vào.
7. Khuấy đều thấy đường tan hết thì tắt bếp là xong.

Với cách nấu trà bí đao khô giảm cân này, bạn có thể khống chế độ ngọt tùy ý nhé, cơ mà mình theo công thức này, ngày nào cũng uống ấy vậy mà 1 tháng giảm tự nhiên được ít nhất 1-2 ký luôn ấy (mình chẳng hề tập hay ăn kiêng gì luôn nha). Bí quyết của món này được ngon thì bạn cần mua bí đao khô ở đâu chất lượng một chút nhé.

Lưu ý khi dùng bí đao khô

Dưới đây là những lưu ý khi dùng bí đao khô mà bạn nên biết, để cân nhắc trước khi quyết định có nên mua bí đao khô để giảm cân hay không nhé:

• Ai có thân nhiệt thấp (tính hàn) thì không nên làm dụng cách này, chỉ dùng tối đa 1-2 lần 1 tuần thôi nhé.
• Bà bầu nên tránh uống bí đao quá nhiều.
• Phụ nữ sau sinh với trẻ em có hệ tiêu hóa kém nên tránh uống bí đao, vì nó khiến khó tiêu.
• Tránh kết hợp bí đao với giấm hoặc đậu đỏ vì sẽ làm tăng lượng nước tiểu đột ngột, dẫn đến mất nước nghiêm trọng.
• Đã ăn thực phẩm tươi sống hoặc đồ lạnh, tính hàn như tôm, cua, ốc, cá thì tránh uống trà bí đao vì sẽ gây rối loạn tiêu hóa.
• Tránh uống bí đao sau 20h để tránh mất ngủ.

 Phía trên là tất cả kinh nghiệm của mình khi tìm bí đao khô mua ở đâu tại TPHCM mà mình đã trải qua, cùng việc tìm những nguyên liệu khác để kết hợp với bí đao sấy khô ở đâu chất lượng nhất. Mong rằng những thông tin này sẽ hữu ích đối với cả nhà nhé.