Đàn Ông Bao Nhiêu Tuổi Thì Hồi Xuân? Bao Tuổi Thì Hết Tinh Trùng?

Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân? Theo thống kê của Bộ Y Tế Hoa Kỳ vào năm 2019 cho biết, đàn ông bước vào tuổi 49,50 sẽ bắt đầu trải nghiệm quá trình hồi xuân, nhưng theo nhận xét của nhiều chuyên gia y tế Châu Á, lứa tuổi hồi xuân của đàn ông da vàng lại sớm hơn, chỉ tầm 45-47 tuổi mà thôi. Cùng vabuta tìm hiểu đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân chi tiết nhất, xem tại đây.

Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân?

Một trong những vấn đề nhức nhối nhất được cả chị em phụ nữ lẫn cánh đàn ông quan tâm tuổi trung niên đó là đàn ông hồi xuân ở độ tuổi nào, nó có dấu hiệu nhận biết gì rõ ràng để nắm bắt không. Thật ra đàn ông vào độ tuổi hồi xuân biểu hiện cũng chẳng rõ ràng gì đâu các anh các chị ạ, như chị em phụ nữ hồi xuân thì cuồng nhiệt ghê hơn cả độ tuổi xuân xanh, chứ đàn ông họ âm thầm hơn, chỉ khi bị kích phát mới bùng nổ thôi.

Hầu hết tất cả mọi người đều sẽ gặp phải tình trạng hồi xuân ít nhất 1 lần trong cuộc đời, cực kì hiếm người nào có lần thứ 2. Trong đời thường chúng ta hay nghe cánh đàn ông bàn tán với nhau mỗi khi ngồi cà phê buổi sáng về chuyện độ tuổi hồi xuân của phụ nữ.

Ở phụ nữ bước vào độ tuổi hồi xuân, họ sẽ cảm thấy tinh thần minh mẫn, cơ thể lúc nào cũng rạo rực và nhạy cảm, chỉ cần nghe ai nói lời đường mật chút xíu là tình trạng ham muốn vợ chồng xuất hiện ngay, chứ không cần phải kích thích rồi có màn dạo đầu như hồi trẻ rồi mới xuất hiện cảm giác này.

Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân

Chắc ít bạn để ý, chứ thường thì phụ nữ đến tuổi mãn kinh, sẽ bắt đầu có 1 khoảng thời gian ngắn hồi xuân trước khi mãn kinh hoàn toàn đấy các bạn ạ. Nam giới cũng thế, tuỳ độ tuổi và lối sinh hoạt lúc trẻ của từng người như thế nào mà độ tuổi hồi xuân tới sớm hay muộn, rồi kéo dài thời gian hồi xuân nhiều hay ít.

Vậy đàn ông bao nhiêu tuổi hồi xuân? Trung bình đàn ông bước vào độ tuổi 45 thì đã có những dấu hiệu suy giảm sức khoẻ, hệ miễn dịch cũng như độ cương cứng của dương vật. Kéo theo là vô vàng tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, suy giảm ham muốn và các chức năng sinh lý vốn có ở nam giới.

Nếu thấy có dấu hiệu suy giảm ham muốn thì bạn đã xác định chắc chắn rằng mình đã bước 1 chân vào thời kỳ mãn dục rồi đấy, nhưng yên tâm, trước quá trình này, sẽ xuất hiện chu kì hồi xuân khá dài (tuy không biểu hiện rõ như nữ giới, nhưng đổi lại thời gian hồi xuân của nam có thể kéo dài tính bằng năm cơ đấy các bạn ạ).

Thông thường, độ tuổi hồi xuân của đàn ông châu á xuất hiện từ 45-47 tuổi, nhưng đối với Việt Nam, do thói quen ăn cay vừa phải, với nhiều gia vị ức chế ham muốn tình dục lúc tuổi trẻ, thành ra độ tuổi hồi xuân của nam giới ở nước ta thường rơi vào 47 đến 52 tuổi nhé.

Có trường hợp anh hàng xóm gần nhà mình, tới 49 tuổi hồi xuân ghê gớm, đi đâu cũng mặt hồng hào, quần áo tươi mới, nhìn phát là thấy rạo rực thấy rõ rồi, mà đã vậy quãng thời gian hồi xuân của ảnh kéo dài đến tận 56 tuổi mình mới thấy dấu hiệu ngưng đấy các bạn ạ, thành ra mới nói độ tuổi hồi xuân phụ thuộc rất lớn vào cơ địa, môi trường sống và thói quen sinh hoạt thời trai tráng của chúng ta cả đấy.

Lưu ý khi đến độ tuổi hồi xuân của nam giới

Bạn thì tôi chẳng biết sao, chứ tôi vẫn muốn thanh xuân kéo dài mãi, mà không kéo dài được thanh xuân thì tôi chẳng muốn sống 365 ngày không có dục vọng, người thì suốt ngày ù lì, mặt nhăn nhúm khó chịu với tất cả mọi người đâu.

Tôi chỉ muốn một cuộc sống viên mãn, tràn đầy hạnh phúc nên dù đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân tôi cũng cứ tâm niễm rằng, phải lưu ý đến sức khoẻ của mình tuổi tráng niên thì mới đảm bảo đoạn thời gian hồi xuân của tôi kéo dài lâu nhất có thể.

1. Vấn đề tình cảm

Tôi có đọc được đâu đó trên mạng rằng, muốn sống lâu thì vấn đề đời sống tình cảm phải thuận buồm xuôi gió, vợ chồng hiểu ý nhau mà sống đến răng long đầu bạc, nội chỉ việc đạt được vấn đề này thôi thì đời sống tình dục cũng như có dấu hiệu hồi xuân trở lại, rồi nhu cầu tình dục, khoái cảm vợ chồng đều có thể thoải mái chia sẻ với người bạn đời của mình.

Độ tuổi hồi xuân của nam giới cần lưu ý vấn đề tình cảm

Chứ tôi thấy nhiều cặp vợ chồng, nhìn từ bên ngoài thôi là tôi đã nhìn ra tình cảm của họ không thể nào tốt được, suốt ngày cứ gây chuyện với nhau, thì làm sao mà đầu ấp tay gối, chia sẻ đắng cay ngọt bùi với nhau được, thành ra đâu có sự cảm thông hay quan tâm, dần dần đàn ông chúng ta sẽ lụi tàn rất nhanh (những trường hợp như thế này có chu kỳ hồi xuân rất ngắn, trường hợp ngắn nhất mà tôi biết chỉ tầm 10-11 tháng hồi xuân mà thôi).

2. Vấn đề tiền bạc

Căng thẳng vì tiền bạc là một trong 5 vấn đề đau đầu bậc nhất của cánh đàn ông, nhất là đàn ông ở miền nam rất thường hay gặp phải vấn đề này, dẫn đến độ tuổi hồi xuân trễ hơn so với mọi người, trung bình họ phải tới 50 đến 52 tuổi mới bắt đầu hồi xuân được.

Nói đâu xa, chỉ cần đến 40 tuổi mà nhắm 50 tuổi không có tiền dưỡng già, phải sống nhờ vào con cái hay thậm chí là không nhờ được đứa nào luôn, đã vậy công việc thì ba cọc ba đồng sẽ làm cánh đàn ông chúng ta bị bí bách và chìm đám trong suy nghĩ kiếm tiền, sống bằng gì bây giờ, chỉ vấn đề này thôi đã làm căng thẳng, mệt mỏi, nhiều đêm ngủ không thẳng giấc rồi đấy bạn ạ, thành ra cản trả vấn đề hồi xuân của chúng ta rất lớn.

3. Vấn đề ăn uống

Chế độ ăn uống hợp lý cực kì quan trọng nhé các bạn, ai cũng biết rằng thai phụ cần phải cố chế độ ăn uống hải sản hợp lý, chứ nếu ăn uống đồ tanh vô tội vạ như thế không chỉ mẹ bầu bị dính các bệnh về nấm ngoài da, mà thậm chí còn có nguy cơ tạo thành bệnh chàm sữa cho trẻ mới sinh nữa.

Việc ăn uống đầy đủ ở nam giới khi bước vào độ tuổi hồi xuân sẽ duy trì lượng hormone đang có trong cơ thể, giúp làm chậm lại quá trình lão hoá, nhờ đó không thấy mệt mỏi, tinh thần cũng phấn chấn, vui vẻ và tràn đầy sức sống hơn, ít nhất là không xuất hiện những vấn đề về đau nhức xương khớp cho bạn.

Tránh uống bia rượu để kéo dài thời gian hồi xuân

Một trong những kẻ thù của cánh đàn ông chúng ta khi bước vào độ tuổi 50 đó là hạn chế tinh bột như cơm lại (tôi nói là hạn chế, thay vì 2 chén cơm 1 bữa, thì giảm xuống còn 1 chén cơm, chứ không phải nhịn luôn trong thời gian dài là tuột đường huyết nhé anh chị), bên cạnh đó còn giảm hấp thụ chất béo, tránh luôn thực phẩm đóng hộp và những thức ăn đầu dầu mỡ như thức ăn nhanh, mấy món này không chỉ giảm chất lượng tinh trùng mà còn rút ngắn thời gian hồi xuân của bạn nữa.

Thay vì cứ thắc mắc đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân, bạn hãy xây dựng thực đơn ăn uống giàu chất xơ, rau củ quả, trái cây, ít nhất mỗi tuần cũng phải có 1 bữa hải sản và vài bữa thịt bò, thịt gà, thịt cá đầy đủ để bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể thì đảm bảo, thời gian hồi xuân của bạn vừa sớm mà không chỉ vậy, chu kì hồi xuân còn kéo dài dữ dội luôn đấy bạn ạ,

4. Vấn đề sức khoẻ

Tuổi trẻ bạn có thể lựa chọn bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền hay bơi lội được, nhưng bước vào độ tuổi hồi xuân trước đó, sức khoẻ của bạn sẽ bị suy giảm nghiêm trọng, thành ra cũng chẳng thể nào vận động mạnh được nữa. Chính vì thế ngay từ trẻ tôi đã chuyển dần sang các loại thể thao vận động như như chạy bộ, yoga, cầu lông, bóng bàn, vừa đỡ tốn sức nhưng lại giãn gân cốt cực kì tốt.

Nước ta là một trong những nước có tỉ lệ mất trí nhớ tuổi già cao nhất Châu Á, tôi đã tìm hiểu luôn cho bạn phương pháp giảm tối đa việc mất trí nhớ này rồi, chỉ cần chịu khó đọc sách mỗi ngày 30 phút thôi, ngày qua ngày não bộ của bạn được duy trì mức độ minh mẫn nhất định, không chỉ giúp bạn thư giãn đầu óc mà lại còn hồi xuân khá sớm nữa đấy.

Có bạn đời ngay từ trẻ là một trong những lựa chọn hàng đầu bạn cần làm nếu muốn đạt được trạng thái hồi xuân lý tưởng nhất, chỉ việc quan hệ tình dục đều đặn mỗi tuần, mỗi tối đi dạo hoặc cùng trò chuyện cởi mở với người bạn đời của mình thôi là bạn đã có trạng thái hồi xuân lý tưởng nhất có thể cho mình rồi.

Nhớ là hút thuốc lá, uống bia rượu, lạm dụng cà phê làm việc quá sức hay phải thức khuya làm việc là một trong những thứ bóp nát chu kì hồi xuân của bạn. Bạn muốn đến 47 tuổi mới hồi xuân hay phải tận 52 tuổi mới được hồi xuân? Rồi bạn muốn khi hồi xuân thì nó kéo dài 11 tháng hay tới tận 11 năm? Đó đều là lựa chọn của bạn cả, vabuta chỉ đưa ra cho bạn nhũng lời khuyên chân thành nhất mà thôi.

5. Vấn đề thuốc thang

Một trong những nhược điểm bất di bất dịch của nam giới đó là lười đi khám và lười uống thuốc, dù bệnh nặng hay bệnh nhẹ thì cũng lười và ỷ lại, cho rằng sức khoẻ mình mạnh nên chẳng bao giờ uống thuốc, nội đến việc vợ mình mua sẳn thuốc ngoài tiệm thuốc tây cho mình rồi mà còn lười uống, chứ nói gì đến đi khám, trong khi tự cảm nhận thấy người khoẻ mạnh vô cùng.

Thường xuyên kiểm tra sức khoẻ định kì

Còn bạn thấy không? Chị em phụ nữ mà bị bệnh nhẹ ơi là nhẹ cũng chạy ra ngoài thuốc tây mua cả đống thuốc về, đó là một trong những nguyên nhân chủ yếu nhất mà tuổi thọ của người phụ nữ cao hơn so với mặt bằng chung cánh đàn ông chúng ta đấy.

Ngoài độ tuổi 40, 50, bạn hãy chịu khó thêm thói quen đi khám bệnh định kỳ mỗi 6 tháng 1 lần, bện viện nào cũng có, chỉ cần sáng sớm không ăn sáng, không uống cà phê, cầm theo phần ăn sáng đến khi rút mẫu máu để thử nghiệm thì hãy ăn và chịu khó 1 buổi sáng thôi là được, cứ canh giữa tuần hãy đi, đừng đè cuối tuần hoặc đầu tuần, đông dữ lắm. Bạn nào có điều kiện kinh tế chút thì đi khám tổng quát dịch vụ ấy, vừa nhanh, vừa tiện vừa đỡ mất thời gian.

Tuy thuốc men rất quan trọng trong việc duy trì thời gian hồi xuân của bạn sau này, nhưng cũng không nên quá lạm dụng thuốc kháng sinh hay thuốc giảm đau, nhất là các loại thuốc tăng cường sinh lý, phải nhìn nhận đâu là tốt, đâu là xấu và dùng vừa đủ thôi (để biết chính xác thuốc đó có gây hại cho mình không, mỗi 6 tháng bạn cần kiểm tra sức khoẻ định kỳ).

Độ tuổi sung sức nhất của đàn ông?

Một trong những thắc mắc thường gặp không kém so với đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân đó là độ tuổi sung sức nhất của đàn ông là bao nhiêu. Nói đến vấn đề này thì 20-30 tuổi là sung mãn nhất rồi, nồng độ chất testosterone trong cơ thể bùng phát mạnh đi kèm tâm lý tò mò khám phá thế giới nên nhu cầu tình dục ở độ tuổi này mạnh một cách không thể tả được là hợp lý.

Bên cạnh đó, cơ thể nam giới sẽ bắt đầu suy giảm khoảng 1% mỗi năm, bắt đầu từ năm 35 đến khoảng 45 tuổi, lượng testosterone giảm mạnh, kéo theo những đam mê yêu đương giảm dần, khả năng cương cứng của dương vật giảm mạnh.

Nhưng đổi lại, độ tuổi này nam giới thường chú ý đến vóc dáng, cơ bắp săn chắc nhiều hơn, đi kèm với cảm giác muốn được bạn đời quan tâm, thấu hiệu và đồng cảm dữ dội hơn. Thành ra không có vấn đề gì ở độ tuổi này, phải nói trước thời kì mãn dục ở nam giới thì đây là độ tuổi sung sức nhất của đàn ông đấy các bạn ạ, vừa phải đáp ứng được tiêu chuẩn thoả mãn về xác thịt, mà còn muốn người bạn đời thoả mãn về tinh thần nữa đấy.

Độ tuổi sung sức nhất của đàn ông rơi vào tầm 35-45 tuổi

Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn?

Theo một nghiên cứu của các đại học ở Đức cho biết, hocmon estrogen ở nữ giới đóng vai trò kích thích ham muốn tình dục, còn testosterone lại đóng vai trò chủ đạo trong việc duy trì cơn khoái hoạt nhục dục đồng thời kim luôn việc điều chế tinh trùng ở nam giới.

Thành ra đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn phụ thuộc vào cơ địa của từng người, nhất là những bạn thời trai trẻ thường xuyên thủ dâm, ít bổ sung dinh dưỡng mà lại lười vận động thì hocmon testoterone giảm rất nhanh, nên việc giảm ham muốn tình dục là chuyện bình thường.

Nếu 65, 75 tuổi mà bạn vẫn có lượng hocmon testosterone cao thì việc cương cứng hay ham muốn tình dục vẫn còn đó là chuyện bình thường, nhưng lối sống thời trẻ quá xa đoạ, bia rượu, say sỉn rồi áp lực từ đủ thứ sẽ là gánh nặng trực tiếp làm suy giảm lượng testosterone của bạn và dĩ nhiên là hết ham muốn tình dục là chuyện hiển nhiên.

Giải đáp đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn tình dục

Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết tinh trùng?

Như đã nói ở trên, hocmon testosterone không chỉ giúp bạn đạt được cảm giác ham muốn nhục thể của người bạn đời, mà nó còn duy trì các hoạt động của tinh hoạt với tuyến thượng thận, để điều chế và sản xuất tinh trùng cho bạn, nhờ đó khi được bạn đời kích thích bạn mới có thể cương cứng được.

Thế đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết tinh trùng, theo phân tích đối với đàn ông văn phòng, ít vận động, mọi thứ đều bình bình thì lượng testosterone sản xuất trung bình 4-10mg mỗi ngày, nhưng từ tuổi 35 trở lên, mỗi năm sản lượng này sẽ giảm khoảng 0,7-1,2% đấy các bạn ạ. Nên dễ hiểu là 45-55 tuổi bạn chỉ còn một lượng nhỏ testosterone hàng ngày và giảm ham muốn tình dục là chuyện bình thường ở huyện.

Không chỉ mãn dục, bạn còn gặp phải hiện tượng rối loạn cương dương, tóc hoa râm điểm bạc và mất ngủ diễn ra thường xuyên hơn, giấc ngủ không sâu, thường tỉnh giấc về đêm. Đi kèm với việc hết tinh trùng sẽ đến thời gian mãn dục, đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân là ở giai đoạn sau đó, giai đoạn này lượng tinh trùng và testosterone sẽ bùng phát một cách mạnh mẽ trở lại, tuy không mãnh liệt như độ tuổi 20-30 nhưng đảm bảo hơn hẳn 40-50 tuổi đấy bạn ạ.

Hỏi đáp đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết tinh trùng

Tuổi hồi xuân của nữ giới là bao nhiêu?

Ở trên đầu bài viết mình đã có nói rồi phải không, tuổi hồi xuân của chị em phụ nữ cũng na ná với cánh đàn ông chúng ta, thường thì mãn kinh sẽ tới độ tuổi hồi xuân. Như vậy tuổi hồi xuân của nữ giới là bao nhiêu, theo thống kê thì phụ nữ việt nam bước vào độ tuổi 42 đến 44 sẽ rơi vào thời gian hồi xuân và đến độ tuổi 45-52 thì hết sạch kinh, hay còn gọi là mãn kinh hoàn toàn.

Thành ra chu kì hồi xuân của nữ giới khá ngắn, chỉ tầm 1-4 năm thay vì của nam giới chúng ta có thể kéo dài đến tận 11 năm. Nhưng đổi lại, biểu hiện của thời gian hồi xuân của phụ nữ rõ ràng hơn rất nhiều, tinh thần họ lạc quan, vui vẻ, yêu đời và nhạy cảm hơn với vấn đề tình cảm vợ chồng hơn, biểu lỗ rõ hơn, bạn nào chỉ cần để ý là biết ngay bà này đang hồi xuân … còn nam thì khó phát hiện hơn.

Thời kỳ hồi xuân của người phụ nữ được xác định khi người phụ nữ đã bước vào tuổi mãn kinh nhưng có những ngày nhu cầu tình dục tăng cao. Theo nghiên cứu khoa học, phụ nữ việt nam có giai đoạn hồi xuân rơi vào độ tuổi 42, 43 đến lúc hết sạch kinh ở độ tuổi 45 – 52. Khi đó, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi do hiện tượng tăng đột ngột nội tiết tố nữ estrogen khiến hoạt động tình dục trở nên đa dạng. Tinh thần người phụ nữ lúc này trở nên phấn chấn, yêu đời, ngăn ngừa yếu sinh lý nữ thoải mái khiến ham muốn tăng cao.

Tuổi hồi xuân của nữ giới là bao nhiêu

Phụ nữ có thể quan hệ đến bao nhiêu tuổi?

Đối với thắc mắc của nhiều anh em là phụ nữ có thể quan hệ đến bao nhiêu tuổi, thật ra cái này khó nha cả nhà, vì cơ bản chuyện chăn gối của chị em phụ nữ vô chừng lắm, thường phụ nữ ở độ tuổi 40 đến 50 là bắt đầu suy giảm rõ rệt rồi, biểu hiện mãn kinh là dấu hiệu giảm ham muốn.

Thật ra nói đến phụ nữ có thể quan hệ đến bao nhiêu tuổi thì có trường hợp tới 75 tuổi vẫn mang thai được cơ mà, vấn đề ở chỗ là phụ nữ đã rụng trứng hết chưa, hay dịch nhờn âm đạo còn nhiều hay ít để mà quyết định mức độ khoái cảm trong quan hệ tình dục thôi, chứ không có giới hạn nào cho phụ nữ cả.

Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn?

Có người hỏi bà chị gần nhà tôi năm nay đã 60 tuổi mà vẫn thấy ham muốn tình dục bình thường, nhưng có người chỉ 40,50 đã thấy hết hứng tình rồi, cứ tìm cách từ chối khéo chồng. Vậy phụ nữ bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn?

Estrogen và progesterone ở độ tuổi 35-45 đã bắt đầu giảm mỗi năm, đến khi 45-55 tuổi đi kèm với dấu hiệu mãn kinh, dịch nhờn âm đạo giảm thấy rõ thì dù bạn có kỹ năng dạo đầu điêu luyện, cao siêu cỡ nào mà làm họ rát thì đảm bảo lần sau chẳng mặn nồng gì với chuyện ân ái rồi bạn ạ, chứ đừng nói tới những lần sau đó nữa.

Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn

Có một số thì dùng giải pháp tạm thời như gel bôi trơn nhưng đó cũng chỉ là giải pháp tạm thời. Biện pháp tốt nhất là hãy cho chị em phụ nữ ăn uống nhiều thực phẩm dinh dưỡng, lành mạnh, đi kèm với những thực phẩm bổ sung estrogen, như vậy dịch nhờn âm đạo vẫn sẽ được tiết ra bình thường, thông qua đó ham muốn tình dục của chị em phụ nữ cũng sẽ giữ vững.

Như vậy Vabuta đã chia sẻ với bạn đàn ông bao nhiêu tuổi thì hồi xuân, cũng như đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn. Mong rằng những giải đáp trên đây sẽ giúp ích và giải đáp được những thắc mắc trong lòng bạn, hẹn gặp lại bạn ở những bài viết sau.

Có thể bạn tham khảo thêm:

Cách làm cô bé ra nhiều nước